A negyedik gyermekünknek tejtesója van. Mindössze néhány héttel hamarabb érkezett
a barátaink babája és nem volt mód az anyatejes táplálására. Így már három nappal a
szülésem után indult a napi anyatejszállítmány. Ennek kapcsán utánajártunk a
higiénikus fejés, megfelelő tárolás és visszamelegítés témakörének.
Kizárólagos anyatejes kisbabám és három nagytesó mellett napi egy adag fejése, összesen két
részletben – ez az, amit tudtam vállalni. A barátaink erre a napi egy adagra is kincsként
tekintettek és nagyon jó megerősítés volt, hogy a másik babának szemmel láthatóan ízlett a
kapott anyatej. Arra is ügyeltem, hogy a tejcukorban gazdagabb első tejből és a zsírosabb
hátsó tejből is kerüljön a palackba.
Kezdjük a fejéssel!
A kórházi fokozatú elektromos mellszívó vált be számomra, ami egyszerre volt „haladós” és
halk. A projekthez elegendőnek bizonyult 2 szívókészlet és 6 palack. Fontos, hogy a tejjel
érinthető részeket két fejés között el kell mosogatni és naponta egyszer sterilizálni is
szükséges.
A másik kismamával jól összedolgozva kialakult egy stabil rendszer: a lefejt anyatej
átadásakor az egyik (az aznap használt) szívófejet is odaadtam, amit ő otthon sterilizált és a
másnapi találkozásnál sterilen adta vissza. Addig én a másik szívófejjel fejtem és így napi
váltásban ez nagy segítség volt számomra.
A kifőzés és a gőzsterilizáló egyaránt bevált. Sterilizáló folyadékot nem használtunk, mivel
tartottunk attól, hogy a műanyagot megoldja a folyadék és az anyatejbe olyasmi kerül, ami
nem a babának való.
Hogyan tároljunk?
Mivel pár utcányira lakunk egymástól, a lehűtött friss anyatejet fagyasztás nélkül,
hűtőtáskában adtuk oda.
Megmértem a hűtőszekrényünk belső hőmérsékletét: az ajtóban 8°C,
a legalsó szinten (ezen meglepődtem) 9°C volt. A középső szint vált be, ahol kb. 5-6 °C-on
tudtam tartani a lefejt tejet. Minden palackra ráírtam a fejés napját – ha esetleg egy nap
kimarad a találkozás, akkor is tudjuk, meddig lehet fogyasztani.
Fontos, hogy a frissen lefejt tejet ne melegen öntsük rá a már hűtöttre, hanem előbb hűtsük le
és csak utána öntsük össze. A hűtőszekrényben a tej tetején kiülhet a zsírosabb rész, ez semmi
bajt nem jelent, óvatosan rázzuk össze.
Meddig áll el a higiénikus módon lefejt anyatej?
|
Tárolás helye |
Felhasználható |
Megjegyzés |
|
Szobahőmérséklet max 25 °C |
6-8 óráig |
A tárolóedényt le kell fedni és a lehető legalacsonyabb hőmérsékleten tartani (pl. betekerni hideg vizes törölközővel). |
|
Hűtőtáska 4-15 °C |
24 óráig |
A hűtőelemet tartsuk közvetlenül a tej mellett és kerüljük a táska nyitását. |
|
Hűtőszekrény 4 °C |
5 napig |
Tároljuk a tejet a hűtőszekrény hátsó részén. |
|
Fagyasztótér a hűtőszekrényen belül – 15 °C |
2 hétig |
|
|
Fagyasztótér a hűtőszekrényen belül külön ajtóval – 18 °C |
3-6 hónapig |
Tároljuk a tejet a fagyasztó hátsó részén, ahol a legstabilabb a hőmérséklet. az így tárolt tej biztonságos, de egyes lipidjei degradálódnak és gyengébb minőségűvé válnak |
|
Mélyhűtőláda vagy különálló mélyhűtő szekrény (manuális leolvasztású) – 20 °C |
6-12 hónapig
|
A táblázat az anyatejjel.hu oldalról származik.
Érdemes hőmérővel megmérnünk a hűtőszekrényben a hőmérsékletet, hiszen az 5 napos
határidő a 4 °C-os hűtőre vonatkozik, és ez nálunk például nem teljesült.
Hogyan kapja a baba?
Egyszerre csak egy adagot melegítsünk, mert a felmelegített tejet még egyszer nem hűthetjük
vissza. Vízfürdőben (kb. 37-38 °C-os) ideálisan melegszik az anyatej. A mikrohullámú sütő
nem alkalmas a melegítésére, mert az összetevői károsodhatnak. Érdemes minél kevesebb
átöntést alkalmazni: a legjobb, ha ugyanabból a palackból kapja vissza a baba, amibe fejtünk,
mert a zsíros összetevők egy része minden egyes átöntésnél az edény falára tapad és kárba
vész.
Ha fagyasztás mellett döntünk, érdemes akkora adagokban fagyasztani, amit egyben
elfogyaszt a baba, hogy semmit se kelljen kiönteni. Írjuk rá a fejés dátumát minden adagra. A
palackot ne töltsük tele, mert a fagyasztás során nő az anyatej térfogata. Az anyatej
összetétele alkalmazkodik a baba korához, így minél kisebb az eltérés a fejés időpontja és a
visszaadás között, annál jobb.
A lelki rész is fontos
Akár tápszert, akár lefejt anyatejet kap a baba, ugyanúgy öleljük magunkhoz a táplálás során,
mint ha szoptatnánk. Az etetés közbeni szemkontaktus is segíti a kötődést. Az általam
megkérdezett apukák azt is kiemelték, milyen nagy élményt jelentett számukra, hogy így ők is
aktívan részt tudtak venni az etetésben.
Bár néha fárasztó volt, azt gondolom, megérte. A tejtesó végig örömmel fogyasztotta az
anyatejet és 7 hónapon át sikerült napi egy adagot biztosítani számára. A két tejtesó azóta is
szoros barátságban van és nemrég érkezett az értesítő, hogy szeptembertől ugyanabban az
osztályban kezdik meg az első osztályt.
Cikkem megjelent 2024-ben a 
magazinban, nyomtatásban.
Olvasd el ezt is!
MELYIK SZÜLÉSZETEN VAN KÓRHÁZI FOKOZATÚ MELLSZÍVÓ >>
